POUR UN AUTRE REGARD DE SOI

PROGRAMME DE FORMATION:

Faire de son image un facteur de réussite

Mieux se Re-connaître pour être acteur de sa vie

5 jours animés et organisés par:

Lina FORNARA

Coach en image certifiée et maquilleuse beauté certifiée. Fondatrice de Style and Coach
«Coach en image pratiquant la morphopsychologie, je sais pertinemment qu’une bonne image de soi consiste à accorder le fond et la forme »

Laurence QUINZANELLI

Coach en développement personnel et professionnel, Somatothérapeute en relation d’aide par le toucher. Fondatrice de Osez vous montrer.
« J’utilise ces compétences auprès des femmes en quête de sens et de liberté afin de retrouver un alignement corps/esprit et les aider à avoir une vision plus claire de leur but à atteindre »

OBJECTIFS

  • Valoriser l’image de l’entreprise tout en respectant sa propre personnalité
  • Consolider la qualité de sa communication non verbale
  • Savoir mettre en valeur son capital “image personnelle”
  • Donner de soi une image professionnelle
  • Etre en mesure d’agir en accord avec soi-même dans des situations importantes
  • Conscientiser ce qui peut vous bloquer
  • Se connaître
  • Savoir ce que nous ressentons

COMPETENCES VISEES

  • Concilier son style personnel et celui de son entreprise
  • Optimiser son capital personnel
  • Conscientiser les ressources que vous avez en vous pour dépasser vos problématiques
  • Décoder une émotion négative permet de se remotiver

PUBLIC VISE

Toute personne voulant mettre en valeur son image personnelle et professionnelle. Plus particulièrement la valorisation de l’image personnelle et professionnelle du chef d’entreprise.

Toute personne voulant s’engager dans un processus de changement et de passer à l’action.

PRE-REQUIS

Cette formation ne nécessite pas de pré-requis.

METHODES PEDAGOGIQUES

Alternance d’apports théoriques et de travaux pratiques avec des exercices.

Chaque participant repart avec un livret personnalisé de préconisations concrètes.

Une approche respectueuse de la personne dans sa globalité qui vise à lui permettre de tirer le meilleur parti de son potentiel.

Vous bénéficiez de conseils personnalisés dans une belle dynamique de groupe.

RYTHME ET METHODE DES JOURNEES DE FORMATION

Dates: 18 novembre 2017-02 décembre 2017-16 décembre 2017-13 janvier 2018-le 27 janvier 2018

Horaires: de 9h30 à 12h30 – de 14h00 à 17h00

Tarif et modalités d’inscription:

5 jours  : 1 000€ – acompte de 30% à l’inscription, soit 300€

Le solde de 700€ peut-être réglé en deux mensualités (soit 2×350€) sur décembre 2017 et sur janvier 2018

Les séances durent 2x3h00/journée et se divisent en 5 temps

  • un temps de démarrage durant lequel chacun(e) se présente et exprime ses attentes
  • apport théorique avec slydes de présentation
  • mise en pratique avec exercices et matériel: drapés, fiche morphologique
  • temps de conclusion avec préconisations individuelles sur le livret
  • temps d’évaluation de la demi-journée

1ère journée: présentation et cohésion de groupe – colorimétrie

2ème journée: image de soi – morphologie du visage

3ème journée: la matrice des croyances sur l’identité – maquillage (trousse et produits  indispensables) pinceaux et produits vous seront également à disposition

4ème journée: stratégie d’accompagnement émotionnelle – morphologie de la silhouette

5ème journée: mise en application des 4 jours – débriefing avec fiche d’évaluation – journée VIP

LIEU

15, boulevard Malesherbes 75008 Paris – métro Madeleine

ENGAGEMENTS

Les participants s’engagent à faire preuve de confidentialité, de respect du cadre proposé, de bienveillance, d’écoute et d’absence de jugement.

NOTRE DEONTOLOGIE

L’écoute, l’empathie, le respect, la confidentialité, le non jugement, les bases essentielles d’un accompagnement serein.

NOUS CONTACTER

Lina www.styleandcoach.fr – 06.17.81.41.04

Laurence www.osezvousmontrer.fr – 06.24.40.51.56

Mail: regardesoi2l@gmail.com

A très vite!

 

 

 

 

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OFFRE DE PRINTEMPS SPECIAL FETES DES MERES

SAVEZ-VOUS QUE JE PROPOSE UNE OFFRE DE PRINTEMPS?

Laquelle d’entre vous ne s’est pas retrouvée un jour devant son dressing ou son miroir et en se disant :

« C’est plus moi ça !? …j’ai changé mais que dois-je faire ? Je regarde les tendances dans les magazines et je ne m’y retrouve pas ! Je regarde les émissions de relooking et ça me fait peur ! C’est quoi mon style ? Et ma coupe de cheveux, je veux changer mais comment !? »etc…..

STOOOOOP !!!!!!! Arrêtez !!!!

Vous avez compris qu’il est inutile de passer des heures devant son miroir,  la télévision, dans les boutiques, chez le coiffeur ou à lire des magazines…pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

Et si la bonne question était simplement de trouver Le Bon Allié ?!

Coach en image pratiquant le morpho conseil ( une méthode qui cherche des correspondances entre la morphologie des traits du visage d’un individu et sa personnalité , je sais pertinemment qu’une bonne image de soi consiste à accorder le fond et la forme grâce à un accompagnement serein. Je propose des solutions qui prennent en compte votre quotidien et je m’adapte à vous, vos envies, votre budget dans un respect total et en toute confidentialité. Mon métier est ancré dans le concret : mettre en valeur votre personnalité et surtout ce qu’il y a d’unique en vous

Se faire suivre par un coach en image n’est plus l’apanage des Stars, vous pouvez vous offrir mes services à domicile

Vous voulez mieux vous connaitre, cesser d’être en conflit avec vous-même, cultiver vos différences et en faire une force ?

Alors passez à l’action maintenant ! Envoyez- moi un email styleandcoach@aol.com pour vous inscrire

Cette prestation est COMPLETE :

Elle vous permettra d’identifier les couleurs qui vous mettent en valeur, la coupe de cheveux idéale pour  votre morphologie et vous bénéficierez d’un cours de maquillage, d’une aide la réorganisation de votre dressing en fonction de votre style et d’un accompagnement shopping pour ne choisir que les bonnes pièces.

Je vous dévoile tous mes secrets pour un style unique et toujours au top

PROGRAMME :

Un premier rendez-vous par téléphone ou par skype au moins 1 semaine avant la prestation pour cerner votre personnalité et définir vos objectifs.

1ère journée

  • Étude de votre colorimétrie (nuancier offert)
  •  Harmonie des couleurs et symbolique
  •  Étude de votre silhouette avec mise en valeur de celle-ci
  • Étude de votre visage et de la coupe idéale
  • Création de votre style vestimentaire avec test de style

 

2ème journée- 5h environ

  • Coupe de cheveux (pris en charge dans prix), couleur et ou balayage (si besoin, à votre charge)
  • Cours de maquillage

 

3eme journée – 5h environ

  • Accompagnement shopping, vêtements, accessoires, maquillage

 

A NOTER

Un compte-rendu vous sera envoyé par mail pour ne rien oublier et être autonome

La prestation s’effectue sur Paris et proche banlieue

Tous les achats sont à votre charge

 

PETITS PLUS

  • Si vous ralliez une amie, bénéficiez immédiatement de -20% sur la prestation et ainsi de suite
  • Bénéficiez de -20% chez mon coiffeur partenaire
  • Portrait chez photographe partenaire si vous le souhaitez

MON TOTAL LOOK – 1500€

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QUAND ET COMMENT ALLER CHOISIR SON MAILLOT DE BAIN ?ce petit bout de tissu tellement convoité et redouté à la fois

 

Et oui ! l’été est bien là et il est grand temps de surfer dans les rayons maillots de bain !

Afin de ne pas vous noyez suivez ses quelques règles :

Choisissez le bon moment ! c’est-à-dire que vous évitez les moments de stress comme une journée de rush au boulot, pressés comme les bambins à aller reprendre chez la nounou…vous choisissez un moment rien qu’à vous, un RTT en jour de semaine, en matinée pour éviter la cohue en cabine du samedi.

Préparez-vous à affronter les néons cruels des cabines: Quelques jours avant, vous prenez soin de votre corps, oups ! mais bien sûr, vous le faites régulièrement, n’est-ce pas ?! 😉 : épilation, crème hydratante et la veille, pourquoi pas le passage d’une lingette auto-bronzante qui vous donnera un joli hâle et sans oublier de bien se coiffer et se glisser dans une tenue dans laquelle vous vous trouvez sexy à souhait !

Faites un bilan O.B.J.E.C.T.I.F. Vous connaissez vos love couleurs et vous avez votre nuancier couleurs dans votre sac (Dans le cas contraire, il est grand temps de prendre rendez-vous auprès de style and coach :- ), et de suivre votre morphologie pour qu’enfiler votre maillot devienne aussi simple qu’enfiler ses bas sans filer de la cabine sous antidépresseur

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TEMOIGNAGE DETOX DRESSING

« Lina Fornara m’a transmis bonnes adresses et astuces vestimentaires en m’aidant à faire le tri tout en douceur dans ma garde-robe.

Elle a su décoder mon style et me proposer des tenues à partir des vêtements que j’ai et en me suggérant certains achats clés pour me redonner confiance, affirmer mon style et mettre en valeur ma silhouette.

Je recommande sa douceur, son écoute, sa créativité, sa bienveillance et bien sûr son sens inné de la mode et du style. » C.B.B.

 

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Wardrobe : la garde-robe minimaliste

Au moins 6 combinaisons possibles !

Au moins 6 combinaisons possibles !

Que celles qui ne sont jamais arrivées en retard à un rendez-vous, au boulot, à la porte de l’école de son bambin, pour cause d’avoir changé xxx fois de tenue pour finir en jean basket, lèvent la main.

Forte de constater qu’aujourd’hui la vie des femmes est de plus en plus remplie et qu’une femme porte en moyenne 30% des vêtements  dans son dressing, une garde robe simplifiée est la solution !

Enfin une garde-robe parfaite, efficace, qu’on adore car  elle me correspond parfaitement !

Enfin un gain de temps précieux :

  • Terminé de passer des heures dans les boutiques pour acheter une tenue que vous ne porterez même pas.
  • Terminé les files d’attente en cabine
  •  Terminé les valises débordantes juste histoire de faire prendre l’air  à vos fringues.
  • Terminé le 🙁 j’ai rien à me mettre 🙁
  • Enfin de bonnes relations avec mon banquier
  • Terminé le gaspillage
  • Terminé la culpabilité d’avoir dépensé futile
  • Terminé l’argent qui dort dans l’armoire

Enfin de l’énergie positive. Les temps modernes sont à la lutte contre le gaspillage, la récup, au recyclage, au minimalisme !

Les avantages me direz-vous !?

  • On adore à nouveau sa garde-robe car elle est confortable et nous correspond impeccablement
  • On gagne de la place et en facilité de rangement
  • On fait des économies
  • On passe plus de temps avec son mec, sa famille, ses amis, ses enfants

Et malgré ça, vous avez encore des obstacles !?

Quand vous décidez de faire le tri, finalement vous reculez devant l’ampleur de la tâche…

« par où je commence ? y en a partout ! y a de tout, de toutes les couleurs, de toutes les formes ! mais au fait ! c’est quoi mes couleurs ? ma morpho ? non ! finalement  je renonce, j’ai pas le temps en ce moment, je regarde ça un autre jour » !

C’est pas à moi que vous allez la jouer ! un autre jour ?!, vraiment ?! c’est comme dire « je commence un régime lundi  car aujourd’hui c’est dimanche et j’ai un diner en famille »

Et pourtant chaque matin, c’est le même ballet devant l’armoire !

STOP ! BASTA ! S’EN EST TROP ! je fais appel à une experte !

Dès notre rencontre, en experte, je repère immédiatement vos couleurs, votre morphologie. Alors peu commencer le bal devant votre dressing…

Le maitre mot l’organisation :

  • 1 tas été
  • 1 tas hiver

Chaque tas est revisité : couleurs, morpho, vous aimez, vous n’aimez pas. Je suis intraitable autant vous prévenir. Et là on décide de donner, de vendre ou encore de mettre à la poubelle car oui ! oui même les vêtements ont une date de péremption.

Maintenant on peu replacer les bons vêtements dans le dressing en composant des tenues : hauts, bas, manteau, veste, accessoires. Il manque des pièces ? on dresse une liste d’achat et on s’y tient ! on arrête d’acheter sous prétexte que c’est les soldes ou de faire l’affaire du siècle. Non ! quand vous partez en shopping vous avez premièrement votre liste et deux vous vous posez les bonnes questions :

Correspond à mon style ?, c’est de la qualité ?, est-ce pas trop tendance et importable l’année prochaine ?, la couleur, la forme ?me correspondent elles ?

Ne croyez pas qu’une garde-robe minimaliste est triste, loin de là ! vous redécouvrez des trésors enfouies sous des piles de vêtements, lors de vos achats raisonnés, il va sans dire, vous vous amusez déjà à combiner vos multiples possibilités dans votre tête.

Ça vous tente ? j’arrive pour ½ journée !

CAPSULE WARDROBE :

  1. Connaissances de base :
  • Couleurs qui vous vont
  • Votre morphologie

2. Trie de la garde-robe :

  • Combinaison de tenues avec votre garde-robe actuelle
  • Liste des pièces à racheter avec évaluation des priorités et liste de la garde robe de base

½ journée 450€

Me contacter

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